Vägledning | Opastus | Guidance - 60 min


  • 1 timma
  • 65 euro

Beskrivning | Kuvaus

Tjänsten är till för dig som önskar individuellt utformad vägledning i mindfulnessbaserad självutvecklig, t.ex. för att: - Minska stress och dess negativa följder samt öka stresståligheten - Minska lidandet vid kronisk smärta och sjukdom, och öka livskvaliteten och upplevelsen av frihet - Kunna hantera ångest, depression och svåra känsloupplevelser med balans och jämnmod - Öva förmågan att ta hand om dig själv med självmedkänsla och -uppskattning - Öva förmågan att hantera oönskade förändringar och motgångar - Fördjupa din redan etablerade mindfulnesspraktik och nå nya nivåer i utforskandet av dig själv


Avbokningspolicy | Peruutuskäytäntö

Ifall du bokat tid och får förhinder, bör du avboka/omboka ditt besök senast 4 timmar innan besökets starttid. Body-Mind yada yada fakturerar 45 € för uteblivna besök som inte avbokas. Jos olet varannaut ajan mutta sinulle tulee este, joudut peruuttamaan/siirtämään käyntisi viimeistään 4 tuntia ennen varaamaasi aikaa. Body-Mind yada yada laskuttaa 45 € peruuttamatta jätetystä varauksesta.