Handledning | Ohjaus - 90 min
- 1 h 30 min1 30 min
- 92 euro92 âŹ
Beskrivning | Kuvaus
â För dig som behöver utveckla och stĂ€rka din förmĂ„ga att navigera genom (vardags)livets smĂ„ och stora utmaningar - med nĂ€rvaron, medvetenheten och sjĂ€lvmedkĂ€nslan i behĂ„ll. â LĂ€mpligt t.ex. för dig som vill och behöver: đč Hantera stress bĂ€ttre och de symptom som stressen för dig uttrycker sig genom đč Ăka livskvaliteten och upplevelsen av frihet vid lĂ„ngvarig smĂ€rta eller sjukdom đč Hantera Ă„ngest, depression och svĂ„ra kĂ€nsloupplevelser bĂ€ttre och frigöra dig frĂ„n deras grepp đč StĂ€rka din sjĂ€lvrespekt, sjĂ€lvuppskattning och sjĂ€lvmedkĂ€nsla đč StĂ€rka din förmĂ„ga att hantera oönskade förĂ€ndringar och motgĂ„ngar đč Fördjupa utforskandet av ditt sjĂ€lv och lĂ„ta sjĂ€lvförstĂ„elsen nĂ„ ny nivĂ„er ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ â Sinulle joka haluat kehittÀÀ ja vahvistaa kykyĂ€si navigoida (arki)elĂ€mĂ€n pienten ja suurten haasteiden lĂ€pi â lĂ€snĂ€olon, tietoisuuden ja itsemyötĂ€tunnon sĂ€ilyttĂ€en. â Sopiva esim. sinulle joka haluat ja tervitset: đč Hallita stressiĂ€ paremmin ja oireita joina stressi sinussa ilmenee đč Nostaa elĂ€mĂ€nlaatua ja vapauden kokemusta pitkĂ€aikaisessa kivussa tai sairaudessa đč Hallita ahdistusta, masennusta ja vaikeita tunnekokemuksia paremmin ja vapauttaa itsesi niiden otteesta đč Vahvistaa itsekunnioitustasi, itsearvostustasi ja itsemyötĂ€tuntoasi đč Vahvistaa kykyĂ€si kĂ€sitellĂ€ epĂ€toivottuja muutoksia ja vastoinkĂ€ymisiĂ€ đč SyventÀÀ tutkiskelua sinuudestasi ja laajentaa itseymmĂ€rystĂ€si uusille tasoille
Avbokningspolicy | PeruutuskÀytÀntö
Ifall du bokat tid och fÄr förhinder, bör du avboka/omboka ditt besök senast 4 timmar innan besökets starttid. Body-Mind yada yada fakturerar 45 ⏠för uteblivna besök som inte avbokas (GÀller ej kostnadsfri konsultation per telefon). Jos olet varannaut ajan mutta sinulle tulee este, joudut peruuttamaan/siirtÀmÀÀn kÀyntisi viimeistÀÀn 4 tuntia ennen varaamaasi aikaa. Body-Mind yada yada laskuttaa 45 ⏠peruuttamatta jÀtetystÀ varauksesta (Ei koske maksutonta konsultaatiota puhelimitse).