top of page
Profil
Gick med: 28 mars 2021
Inlägg (6)

6 apr. 2023 ∙ 4 min
Acceptans - En värdefull attityd vid långvarig smärta, sjukdom och andra svårigheter
Acceptans är ett klurigt begrepp och inte sällan väcker det känslor. Troligtvis delvis eftersom innebörden av begreppet lätt kan...
28
0

13 jan. 2022 ∙ 6 min
Smärthantering - "Slappna av och släpp taget om motståndet"
Min senaste bloggtext ”smärta x motstånd = lidande” handlade till stor del om vår mänskliga tendens att skapa sekundärt lidande och...
70
0
2

9 okt. 2021 ∙ 6 min
Smärthantering - Del 3 - "Smärta x motstånd = lidande"
I del 1 av den här ”bloggserien” om smärthantering skrev jag att vi har en tendens att dra likhetstecken mellan fysisk smärta och lidande...
70
0
Jonas Lönnqvist
Skribent
Fysioterapeut och Mindfulnessinstruktör
Fler åtgärder
bottom of page