Acceptans - En värdefull attityd vid långvarig smärta, sjukdom och andra svårigheter
Acceptans är ett klurigt begrepp och inte sällan väcker det känslor. Troligtvis delvis eftersom innebörden av begreppet lätt kan...
top of page
Blogg
Jonas Lönnqvist
- 13 jan. 2022
- 6 min.
Smärthantering - "Slappna av och släpp taget om motståndet"
Min senaste bloggtext ”smärta x motstånd = lidande” handlade till stor del om vår mänskliga tendens att skapa sekundärt lidande och...
Jonas Lönnqvist
- 9 okt. 2021
- 6 min.
Smärthantering - Del 3 - "Smärta x motstånd = lidande"
I del 1 av den här ”bloggserien” om smärthantering skrev jag att vi har en tendens att dra likhetstecken mellan fysisk smärta och lidande...
Jonas Lönnqvist
- 13 aug. 2021
- 5 min.
Smärthantering – Del 2 – "Släpp taget om jaget"
Del 2 i en bloggtextserie om smärthantering
Jonas Lönnqvist
- 2 aug. 2021
- 7 min.
Smärthantering - Del 1 - Introduktion
Del 1 i en bloggtextserie om smärthantering
Jonas Lönnqvist
- 29 mars 2021
- 8 min.
Långvarig smärta - Vad är det egentligen som pågår?
En sammanfattning av olika smärtprocesser som kan bidra till utvecklingen och upprätthållandet av långvarig smärta.
bottom of page